Duelos

PROGRAMA DE TRANSFORMACIÓN DE 5 SESIONES

Duelos

PROGRAMA DE TRANSFORMACIÓN DE 5 SESIONES

Permitir
un espacio para el dolor

Los duelos es de los temas que al menos 12 años llevo profundizando sobre sus ritmos, ciclos y la diversidad de maneras con que lo viven las personas. La muerte de un ser querido; la finalización de una relación; fin de un trabajo, cambio de país o del tipo de persona que fui hace unos años atrás, son solo ejemplos del proceso de duelo que se vive. Permitir ese espacio de tristeza, incomprensión y dolor es esencial para poder poco a poco, con un profundo respeto de nuestro interior, vivir el presente. Justamente hay duelos que pueden durar mucho tiempo a menos que se expresen.

Si te resuena este “ciclo de transformación” podemos tener una primera conversación y generar una estrategia de transformación específica para ti.

Objetivos de este programa

General
  • Generar espacios de compasión y comprensión de la experiencia
Específicos
  • Reconocer lo que aún vive después de esa perdida
  • Aceptar lo que no controlas
  • Abrazar la totalidad de tu interior en acciones creativas

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