Movilización de patrones limitantes

PROGRAMA DE TRANSFORMACIÓN DE 5 SESIONES

Movilización de patrones limitantes

PROGRAMA DE TRANSFORMACIÓN DE 5 SESIONES

Cambiar patrones
de vida negativos

Por más que intentamos hacer las cosas diferentes, sigue repitiéndose la misma historia con distintos personajes. Ejemplos como elegir el mismo tipo de pareja que no nos permite crecer, un trabajo donde no nos valoran o no atreverme a brillar, salvar y ayudar a todas las personas posibles y no recibir a cambio el mismo cuidado, etc.
El patrón es todo aquello que hemos repetido cientos de veces, generalmente desde niños, para adaptarnos y recibir amor. Muchos patrones de comportamiento han sido heredados por nuestros padres y abuelos, haciendo que tengan una carga emocional en exceso para nosotros mismos.
Los patrones determinan una mejor calidad de vida, para ello existen estrategias para reconocerlos, comprender su función en algún momento de nuestra vida para sobrevivir, para luego quitarles poder mediante diferentes herramientas para luego generar nuevos patrones que vayan en coherencia con nuestros propósitos actuales de vida.

Objetivos de este programa

General
  • Liberar la repetición de un patrón y abrir un nuevo hábito
Específicos
  • Reconocimiento del tipo de patrón: cómo se activa y sus consecuencias
  • Observar su función de sobrevivencia, validarlo y comenzar a soltarlo
  • Generación de nuevos patrones nutritivos

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